孕婦不宜吃茄子嗎，吃了會(huì)怎樣
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孕婦可以吃茄子，茄子可以補(bǔ)充體內(nèi)鐵劑，在懷孕期間要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，不要挑食，否則容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)缺乏，影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，懷孕期間主要是不要吃辛辣刺激以及寒涼生冷的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，以及含高蛋白質(zhì)的食物。
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孕婦在孕期是可以食用茄子的，食用茄子并不會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)一定的不良反應(yīng)的，無(wú)需過(guò)度緊張，不要相信一些民間的說(shuō)法，茄子內(nèi)本身也富含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，另外平時(shí)應(yīng)多注意休息，盡量多食用一些新鮮的蔬菜和水果。
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