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什么食物含鈣量較高

保密 | 0個月 2022-06-13 05:12:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 什么食物含鈣量較高

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肖萌
肖萌 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肛腸科常見病,多發(fā)病,如內(nèi)痔、外痔、混合痔、肛周膿 幫助網(wǎng)友:65407
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2022-06-13 05:29:05 我要投訴

      含鈣元素最高的話,基本上就是有大骨頭或者是海鮮的節(jié)肢動物,都是含鈣元素比較高的,比如說蝦米,另外就是要多注意觀察身體的情況,要求補充人體吸收的元素,不僅僅是該物質(zhì)還是要各種維生素和蛋白質(zhì)。
      

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