如果你從年輕的時候就這樣，而且沒有做過流產，也沒有生過孩子，這個一般稱之為原發性痛經。原發性痛經是因為月經來的時候子宮痙攣性收縮引起的，在這種情況下，如果疼痛比較嚴重可以吃。布洛芬或者是芬必得治療，另外一定要注意小肚子保暖，不能受涼。

      如果偶爾有些痛經第1天總是想大便的情況，考慮在來月經期間可能有一些消化不良有一定的關系，可能與這個激素水平也有關系，這個也屬于正常的，如果痛經的情況要平時注意保暖，避免著涼，這就是不要吃辛辣上火的食物，可以口服一些中藥，有的時候有些大便異常就說明是屬于痛經刺激性癥狀。
      

      根據你描述的情況和提出的問題向你也屬于正常，一般在來月經之前由于激素水平的升高，往往會有胃腸道的反應和消化道的反應，這種情況沒必要進行治療。痛經可以口服止痛的藥物來進行治療。
      以上是對“偶爾痛經，第一天痛經總想大便”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      對于這種癥狀，可能是由于子宮后位或慢性的盆腔炎所引起的，在月經來潮時，慢性盆腔炎會使女性在痛經時一直想大便，同時患者可以喝一杯紅糖姜片水會使癥狀減少，可以吃一些紅棗，起到補血，補鐵的作用。

      這種情況最好去醫院做一下超聲檢查，如果超聲檢查沒有異常，跟痛經癥狀明顯有關系。可以熱敷保暖，忌辛辣刺激過涼性食物，觀察癥狀是否減輕，效果不明顯可以口服元胡止痛滴丸或者布洛芬，緩解痛經癥狀。