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食用胡蘿卜有什么好處？

保密 | 0個月 2022-06-10 11:27:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 食用胡蘿卜有什么好處？

醫生回復區
趙曉東
趙曉東 濮陽市安陽地區醫院   主治醫師 擅長: 便秘，月經病，脾胃病，腎陰陽虛，不寐 幫助網友：12841
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2022-06-10 11:40:00 我要投訴

      胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，在人體內可以轉化為維生素a，具有補肝明目的作用，可以預防治療夜盲癥，能夠幫助骨骼的生長發育，增強人體免疫力，使用紅蘿卜的時候需要加入油或肉類，在一起共同使用，才能夠起到補充維生素a的作用。
      

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