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飯后喝濃茶會影響食物消化嗎？

男 | 0個月 2022-06-10 00:52:49 1人回復來自

健康咨詢描述：飯后喝濃茶會影響食物消化嗎？

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2022-06-10 06:33:01 我要投訴

      指導意見：
      您好：飯后喝濃茶會影響食物消化，飯后喝茶會沖淡胃液，稀釋胃酸，影響到胃酸對食物的消化，茶水中含有的單寧酸還會促使胃內的物質凝固，影響蛋白質的吸收，從而增加胃腸負擔不利于消化，另外，茶葉中含有大量鞣酸，飯后立即喝茶影響蛋白質的吸收，妨礙鐵元素的吸收，所以不建議飯后喝濃茶。

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