你這種情況如果沒有其他任何的癥狀，可能是你自己。太孤獨。自己的一個習慣而已，沒有必要太在意多培養些興趣愛好，如果還有其他的一些癥狀的話，你就需要去專業的精神衛生中心就醫，讓精神科的醫生仔細的看一下，及時的進行系統的治療。
      

      根據你提供的病史，建議你去正規醫院，精神科檢查一下，如郵政問題按著醫生的治療方案，去治療，如果沒什么問題建議你平時要克制自己，不要胡思亂想一些事情，平時多鍛煉身體，增強抵抗力，多喝水，少吃辛辣刺激的食物。