如果是透明的小水泡的話，考慮屬于皰疹性的口腔黏膜炎癥反應，跟您的飲食結構有很大的關系，最近別吃油炸油膩食物，忌口辛辣刺激性的食物，清淡飲食，可以適當的配合用一些局部用藥，比如冰硼散之類的，另外配合吃一些中成藥，清熱解毒類的藥物，按說明正確服用，多喝點水，規律作息時間，不要喝酒，不要熬夜。
      

      根據你提供的病史描述及圖片看，這種情況，考慮可能是口腔潰瘍導致的。紅腫疼痛發燒沒有？有沒有其他不適癥狀或異常情況？做進一步檢查沒有？可以口服清熱散結膠囊，口炎寧顆粒，蒲地藍口服液，噴侯友口腔抗菌劑等。注意飲食清淡，多吃蔬菜水果補充維生素等。