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如何避免酒后脫水？

女 | 0個月 2022-06-07 09:42:48 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何避免酒后脫水？

醫生回復區
劉東亮
劉東亮 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長髕骨骨折、尺神經損傷、先天性髖內翻、斷指再植、 幫助網友：35239
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2022-06-07 10:21:12 我要投訴

      喝酒時應及時補充水分，酒精有利尿的作用，因此在酒后會有不同程度的脫水癥狀，大量喝水可以有效預防這種情況的出現。同時宜春還具有擴張血管，加速水分蒸發的作用。所以在喝酒的時候要多喝一些水，吃一些湯菜，也可以喝一些茶水，果汁飲料等。
      

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