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2022-06-07 10:03:33 我要投訴
適量的喝咖啡對身體是無害的，但如果是長期大量喝咖啡可能會危害身體健康。經(jīng)常大量喝咖啡，可能會導(dǎo)致神經(jīng)過度處于興奮狀態(tài)。容易對體內(nèi)鈣元素吸收造成影響，會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)。適量的喝咖啡可以緩解肌肉疲勞感與大腦疲勞感，能夠起到提神醒腦興奮神經(jīng)的作用，能夠提高工作效率，還可以提升免疫功能。
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