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孕期營養應該注意哪些啊?

保密 | 0個月 2022-06-06 07:18:02 1人回復 來自

健康咨詢描述： 孕期營養應該注意哪些啊?

醫生回復區
張名媛
張名媛 馬鞍山市人民醫院   主治醫師 擅長: 子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮內膜異位癥、陰道炎、盆腔炎 幫助網友：32814
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2022-06-06 07:44:12 我要投訴

      在懷孕期間是一個特殊的生理期，所以一定要注意營養，要多方面，也要爭取少吃多餐，保證足夠的碳水化合物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，懷孕初期三個月，以及備孕前期三個月都要補充葉酸，預防胎兒神經管畸形的癥狀出現，多吃一些高蛋白質，高維生素的食物。
      

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