吃火鍋導(dǎo)致了體重增加
男 | 24歲 2022-06-05 23:09:23
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 端午節(jié)當(dāng)天吃了一頓火鍋。吃完測(cè)體重長(zhǎng)了4斤。怎么過(guò)了兩天，體重還沒(méi)有恢復(fù)，而且我也有在運(yùn)動(dòng)，愁死人了
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿
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2022-06-06 08:47:31 我要投訴
吃火鍋以后導(dǎo)致身體出現(xiàn)體重增加的臨床表現(xiàn)情況，與身體飲食不足消化不良有關(guān)引起的胃腸道反應(yīng)，表現(xiàn)要積極通過(guò)飲食控制，增加體育鍛煉，配合健脾消食助消化的方法，交流身體的代謝指標(biāo)。
2022-06-06 12:53
ask94644356ha
追問(wèn)
我每天都有跳繩，今天第三天了，情況好一點(diǎn)了，體重慢慢恢復(fù)了一點(diǎn)，但是還是比以前要重一斤。因?yàn)槲覉?jiān)持減肥三個(gè)月了，所以對(duì)這個(gè)數(shù)字就比較敏感，就比較著急。吃了奧利司他也不排油，不知道怎么回事
2022-06-06 13:20醫(yī)生回答：
通過(guò)均衡飲食和增加體育鍛煉，調(diào)整脂肪消耗。
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