吃火鍋導致了體重增加
男 | 24歲 2022-06-05 23:09:23
1人回復
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健康咨詢描述： 端午節當天吃了一頓火鍋。吃完測體重長了4斤。怎么過了兩天，體重還沒有恢復，而且我也有在運動，愁死人了
醫生回復區
2022-06-06 08:47:31 我要投訴
吃火鍋以后導致身體出現體重增加的臨床表現情況，與身體飲食不足消化不良有關引起的胃腸道反應，表現要積極通過飲食控制，增加體育鍛煉，配合健脾消食助消化的方法，交流身體的代謝指標。
2022-06-06 12:53
ask94644356ha
追問
我每天都有跳繩，今天第三天了，情況好一點了，體重慢慢恢復了一點，但是還是比以前要重一斤。因為我堅持減肥三個月了，所以對這個數字就比較敏感，就比較著急。吃了奧利司他也不排油，不知道怎么回事
2022-06-06 13:20醫生回答：
通過均衡飲食和增加體育鍛煉，調整脂肪消耗。
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