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痰濕體質如何補氣血

保密 | 0個月 2022-06-04 04:50:27 1人回復 來自

健康咨詢描述： 痰濕體質如何補氣血

醫生回復區
韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長運用中醫診療技術治療臨床疾病，中醫內治加中醫外 幫助網友：67413
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2022-06-04 07:38:29 我要投訴

      痰濕體質，想要補氣血，平時可以吃一些補氣祛濕的食物，比如常見的紅豆薏米湯，苦瓜，山藥，冬瓜，等等，平時還要適當的通過鍛煉來提高自身的體質，不要暴飲暴食，要經常吃一些味淡性平的食物，避免辛辣刺激性的食物。
      

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