由于抽煙有關刺激鼻腔，咽喉部位粘膜導致身體出現不適，需要在醫生指導下使用鼻淵通竅顆粒，金嗓利咽膠囊口服治療，另外不要進食辛辣刺激性食物，不能抽煙喝酒，防止癥狀嚴重，影響治療恢復，飲食清淡為主。
      

      咽炎嗓子癢，流鼻涕，考慮是過敏性咽炎，和體質敏感，溫差變化，接觸過敏源等有關系，盡量不要抽煙了，適當口服抗過敏的藥物治療，如氯雷他定片，注意休息，注意飲食清淡，少食辛辣刺激的食物，少食過涼過甜的食物。
      

      抽了過多的煙，容易上火就容易引起咽喉部有炎癥的，不要抽煙喝酒，不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水，可以口服阿莫西林和金嗓利咽膠囊，連續口服一周左右及時的觀察，如果不見好轉，可以去醫院耳鼻喉科，進行檢查排除其他的疾病再針對性的治療。
      
      以上是對“咽炎20多天了還不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！