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劉麗 四平市中心人民醫院 副主任醫師
擅長: 冠心病，消化系統疾病，呼吸系統疾病及糖尿病，甲狀腺
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2022-06-02 22:18:23
晚上在九點以后盡量是不要吃任何的食物的，吃任何食物都是會有增胖的這個情況的，平時要注意不要吃一些含脂肪比較高的這個食物，多吃一些清淡的飲食，新鮮的蔬菜水果為主，可以做些有氧運動，增強體質。
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