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醫生回復區
2022-05-30 16:19:43 我要投訴
疲勞性損傷的患者平時要注意作息規律，及時讓身體得到充分的休息，在休息好的同時，要注意做一些體育活動，但要適量不能做劇烈的運動，不能吃辛辣刺激性的食物，不能吃油膩，難以消化的食物，戒煙戒酒。
2022-05-30 16:32:01 我要投訴
疲勞性損傷患者會存在局部明顯的疼痛，尤其是屈伸活動的時候或者受涼的情況下，疼痛會加重，患者平時要嚴格注意休息保護才能使病人恢復更快，要遠離勞累的環境，盡量減少對局部的刺激，千萬不可以受涼，一旦受涼會引起肌肉收縮，血管收縮，加重病人疼痛的情況。
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