如果有些橋本性甲狀腺炎的情況，這個需要注意休息，加強鍛煉，不要吃一些辛辣上火的時候，而且注意休息的同時還要有自愈性，平時也要緩解一些生活壓力，可以做相關的檢查甲狀腺激素，定期做甲狀腺彩超檢查睡眠質量不好的話可能有一定的影響。
      

      看上去是促甲狀腺素和甲狀腺抗體高于正常，是屬于甲狀腺自身免疫的疾病，就是本身的問題有關系，也可能會出現一些不舒服的表現，不過目前看上去不嚴重的，可以進行一些相關的治療，比如可以口服一些相關的中藥調理免疫功能治療，病情可能會得到一定的好轉，癥狀可以減輕。
      

      你好：根據你描述的情況，結合提供的化驗檢查結果，促甲狀腺激素水平升高明顯，可以診斷亞臨床甲減，抗體升高提示支持橋本氏甲狀腺炎的診斷，注意休息，精神放松一下，生活飲食規律等，可以適當補充甲狀腺激素（口服左甲狀腺素片），控制好甲狀腺功能.建議：去醫院內分泌科化驗檢查咨詢，再去醫院神經內科檢查咨詢，在醫生指導下服用藥物調理治療.注意自我調整是很重要的.
      
      以上是對“橋本甲狀腺，需要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你描述的情況和這個結果來看。你兩項抗體偏高，而且促甲狀腺激素數值也高，提示橋本氏甲減，目前從這個數值來看是需要服用優甲樂進行治療的，建議你剛開始服用少劑量的，然后服用一段時間再去醫院復查，根據具體的結果調整你的藥量，也可以再做個甲狀腺彩超一起判斷看看有沒有問題。平時不要熬夜勞累，放松心態多注意休息。