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寶寶怎樣補鈣才科學

保密 | 0個月 2022-05-27 16:18:31 1人回復 來自

健康咨詢描述： 寶寶怎樣補鈣才科學

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李偉源
李偉源 濱州市中心醫院   主治醫師 擅長: 兒童呼吸、消化、皮膚及神經系統常見病及多發病的診療 幫助網友：18818
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2022-05-27 16:36:56 我要投訴

      寶寶補鈣首先要食物補充，平時要多吃富含鈣的食物，如蝦皮，骨頭湯，另外還要經常做戶外運動，因為促進鈣吸收的維生素d需要太陽照射皮膚才能生成，如果孩子戶外活動少的話，可以搭配服用一些維生素d
      

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