指導意見：
      您好：您描述的情況多是胃腸功能紊亂引起的，建議口服益生菌調理一下，比如乳酸菌素片或雙歧益生菌，注意服部保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激生冷油膩食物，避免暴飲暴食，禁止飲酒，吃溫熱，清淡，易消化的食物，可以吃小米粥，山藥粥，面湯，面條。
      

      建議先去醫院做個便檢，在明確病因后再采取相應的藥物治療，以免延誤病情。偶爾腹痛多按摩腹部或熱敷，平時可服用益生菌，看是否有所緩解，如果沒有緩解，進行結腸鏡檢查，明確診斷。
      

      這種情況可能是屬于胃腸炎，消化不良，腸道菌群失調之類的問題有關系，所以會出現這方面的癥狀，可以喝一些調理腸道菌群，幫助消化之類的藥物進行治療，比如乳酸菌素片之類的藥物，飲食也需要清淡飲食調理為主，可以進行這方面的堅持治療觀察。
      
      以上是對“解大便稀，還肚子疼，一個星期了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，出現腹瀉并且肚子疼痛，考慮是由于腸炎所引起的，會引起胃腸脹氣，消化不良，食欲下降，建議應及時去醫院做個腸鏡進行檢查，可以口服一些美沙拉嗪，益生菌調理一下。