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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2022-05-20 06:47:15
要想鍛煉臀部的肌肉，可以做下蹲運動，能夠有效的緩解這種臀部的脂肪組織，所以說我建議還是要多注意觀察，結合實際情況來看增強自身的體質，平時的話多以補充維生素c和維生素b為主。
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