醫生回復區
2022-05-18 17:00:05 我要投訴
您好，糖尿病患者的飲食原則是低鹽、低糖、低脂飲食，每日定時定量進餐，不吃咸菜，腌制食物，不吃各類糖果，甜點，蜜餞，奶油蛋糕，甜飲料，動物內臟，肥肉，油炸食物等，多吃蔬菜，主食應搭配粗糧雜糧，比如燕麥，蕎麥，玉米，糙米等，控制主食攝入量，每頓飯的主食不要超過二兩，適當補充優質蛋白食物，比如瘦肉，雞蛋，純牛奶，魚蝦等，每日蛋白質攝入量在20克左右。血糖控制穩定可以在兩餐之間適量吃含糖低的水果，比如獼猴桃，蘋果，柚子等。
疾病百科| 糖尿病
掛號科室：內科-內分泌科
溫馨提示：
要根據自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。
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