呼吸急促非?？謶?，這種情況考慮是焦慮癥，這個需要去看心理醫生做心理的治療，并且平時一定要多與家人朋友交流，要保持睡眠充足，不要熬夜，建議去醫院找醫生確診之后，抗焦慮治療效果會好一些。身體本身沒有太大問題。
      

      如果經常的在晚間睡覺的時候想到人死后會怎么樣的這種情況，那么應該是存在精神方面的一些異常的癥狀。如果由此引發精神過度焦慮緊張的話，那么就會造成人出現一系列的異常的，所以說有必要的話是需要避免這類的事情了，或者是可以到醫院的心理科門診做相關的咨詢的。
      

      看起來你出現了心理方面的異常，應該是心理受到刺激，傷害或者是緊張，壓力，焦慮情緒導致了你目前的狀態，所以感覺恐懼死亡，突然呼吸急促，而且感覺周圍不真實，建議你去看看心理醫生，或者去精神衛生科就診，也可以服用黛力新，舒肝解郁膠囊等來調理，放松心情，轉移注意力！
      
      以上是對“恐懼死亡突然感覺周圍不真實”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這個首先要排除是不是本身一個學習啊或者生活壓力引起的一個心態的問題的，這個最好還是先和老師父母多溝通一下，看能不能夠調整自己的心態，如果還是不能夠調整的話，還是建議一個心理醫生的介入的一個疏導治療
      

      你好孩子看了你的敘述，你的精神壓力太大了，不知道最近有什么不愉快的事情嗎？如果沒有，建議讓你的父母帶你去醫院心里咨詢科就診，讓醫生給你調理一下，防止抑郁癥，神經官能癥。要及時的調理，防止病情遷延，之后不好治療。給身心帶來傷害。
      

      您的這個情況屬于焦慮癥可能性，可以去精神心理咨詢門診進一步的診療，保持良好的心態，轉移注意力，充實自己，同時積極的配合藥物治療，放輕松，一切都是浮云才可以。心理要健康，跟別人交流溝通要敞開心扉。