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怎么爬行對腰椎間盤突出癥有好處

保密 | 0個月 2022-05-15 16:40:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎么爬行對腰椎間盤突出癥有好處

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉明
劉明 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛、四肢創(chuàng)傷骨折、關(guān)節(jié)韌帶損傷、股骨頭 幫助網(wǎng)友：20017
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2022-05-15 17:30:48 我要投訴

      怎么爬行對腰椎間盤突出有好處，這種情況一般不建議練習(xí)爬行鍛煉的，腰椎間盤突出疼痛緩解后可以適當?shù)木毩?xí)挺腰小燕飛動作等，有利于增強腰背肌肉的力量保護腰椎。疼痛明顯的話暫時不要鍛煉，疼痛緩解后可以適當?shù)腻憻挕?br />      

疾病百科| 腰椎間盤突出

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
進行體育鍛煉，但要適宜。

      腰椎間盤突出癥是較為常見的疾患之一，主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環(huán)及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：20歲-50歲男性尤為多見 常見癥狀：腰椎退化、腰椎間盤突出、腰酸痛、肢體麻木[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：西醫(yī)治療、中醫(yī)治療
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