胸悶氣短，不想出門，不想見人。這種情況有可能是焦慮癥，建議去看一下心理醫生。需要做心理的治療，效果會好一些，并且平時飲食多樣化，還要適當的多做戶外健身運動，保持睡眠充足，不要熬夜。
      

      經常性的胸悶氣短，不想與他人交流，考慮是氣血虧虛，有輕微的心理障礙，建議你去當地正規醫院去看一下心理醫生，同時，檢查肺部的CT，心電圖，心臟的彩超看是否有異常。
      

      據你描述的情況來看，不想出門不敢見人，如果是這幾天才出現的，有可能是因為心情不好或者是比較煩躁，心理壓力比較大，不能夠放松的原因導致的，如果你這種癥狀已經持續了很長一段時間，那么有可能是抑郁表現。長時間這樣下去有可能會引起抑郁癥，一定要調整自己的狀態，找一些自己喜歡做的事情，讓自己充實忙碌起來，多與家人朋友溝通交流。必要的時候去你們當地的精神衛生中心，找精神心理科的醫生談一談，然后做個心理測試，一定要勇敢的往前邁一步，不要把自己龜縮在自己的世界里。
      
      以上是對“經常性胸悶氣短，不想出門，不敢見人是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！