黃小米的功效與作用及食用方法有哪些？
健康咨詢描述： 我最近工作壓力挺大的，平時(shí)飲食上也不怎么注意，結(jié)果現(xiàn)在自己的胃都不怎么舒服，去醫(yī)院的時(shí)候，醫(yī)生給我開(kāi)了點(diǎn)藥，還說(shuō)讓我平時(shí)多煮點(diǎn)小米喝，說(shuō)小米有養(yǎng)胃的功效，我就想知道這個(gè)小米都有什么作用，還有就是這個(gè)小米的食用方法都有啥。
想得到怎樣的幫助：黃小米的功效與作用及食用方法有哪些？
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