這個屬于結膜下出血，是和活血的食物有點關系，但是關系也不大。建議平時盡量不要熬夜太晚。不吃辛辣刺激食物及易過敏的東西，養成良好的作息規律，可以用涼毛巾濕敷，平時保持大便通暢就行。

      根據你的描述和照片顯示來看，應該是結膜下出血，是由于毛細血管破裂出血引起的，不用特別的擔心，最近用冷毛巾冷敷，一般一周左右就會自己吸收，但是最近不能揉眼睛，不能吃辛辣刺激的食物，不能劇烈活動

      指導意見：
      如果患者眼睛出血，治療方法根據病情不同而不同，可以進行藥物治療、激光治療等。
      如果眼部出血量有限且出血量小，則可自行吸收。如果患者的眼出血是由系統性疾病引起的，應先治療原發疾病。
      
      以上是對“眼睛有血怎么辦才能消退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！