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童海濤 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2022-05-15 06:50:52
要想快速瘦臀的話，需要針對臀部的肌肉有一個觀察，尤其是臀部有這種大量的脂肪堆積的情況，這個你可以通過專門鍛煉臀部肌肉的運動，比如說通過開合跳或者是通過下蹲運動另外也可以通過按摩的方式來進行緩解，尤其是通過中醫的針灸按摩。
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