鼻子老是堵塞，證明鼻粘膜有水腫，應該先到醫院的耳鼻喉科，排除鼻中隔彎曲或者鼻甲肥大，甚至是鼻息肉，如果沒有這些疾病，就可以睡前服用左西替利嗪一片，白天應用布地奈德鼻和氮卓斯汀鼻噴劑。
      

      從你的臨床表現來看，有可能存在鼻炎或鼻部等問題引起鼻塞。最好去醫院做個鼻竇CT鼻部的檢查，看一看。口服孟魯司特鈉和氯雷他定片等改善鼻塞。糠酸莫米松鼻噴霧劑治療。
      

      如果出現反反復復的鼻塞，打噴嚏的話，一般是考慮一個過敏性的鼻炎，最好先去醫院耳鼻喉科做一個鼻鏡看一下。看看鼻腔有沒有問題，可以用上輔舒良，針對過敏性鼻炎是效果是不錯的。
      
      以上是對“鼻塞老是堵塞反復一個月了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！