根據你說的這種情況,呼吸不暢、需要深呼吸、有時感覺頭暈,手心冒汗。你說的這種情況可能是精神緊張引起的,或者休息不好,熬夜看手機時間長了。可以放松心情,保持平穩的心態,觀察一下,如果沒有好轉,可以去醫院檢查一下。
平時有沒有不吃早飯的習慣呢?根據你這個情況出現呼吸不暢的原因很多,比如熬夜,學習壓力大導致心肌缺血,還有就是大腦供血不足,再一個是支氣管哮喘,也會導致這個情況的,我建議你好好休息,早上一定要吃飯
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