從你的情況來看是男性性功能障礙，勃起不堅挺時間短，如果你有頻繁的手淫的話，這與頻繁的手淫有關系的，因為頻繁的手淫可以導致前列腺炎，可以導致龜頭敏感性增高，可以導致陽痿早泄的，所以一定要戒掉手淫，可以口服復方玄駒膠囊調理治療。
      

      如果是不能夠勃起，那么對于這個癥狀考慮分析，你這應該是由于平時性生活過于頻繁或者是經常出現一些不良的生活的行為，比如說是經常手淫或者是發生了不良的性行為，所以對于你的這個癥狀，建議應該去醫院的男科進行檢查確診后再給予治療，一定要戒掉不良的生活的行為。
      

      如果是勃起不堅，那么這是屬于輕度的陽痿的癥狀，有可能是屬于陰莖供血不足，也可能是由于經常手淫龜頭炎癥等因素而引起的，也可能是存在著腎虛，所以對于這個情況的話，建議你可以去醫院的男科，也可以去中醫科進行中醫辨證治療。
      
      以上是對“男性功能勃不起來障礙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這個情況和腎氣不足有很大關系，需要健康飲食，規律作息，平時可以選擇慢跑、跳繩、游泳等運動。建議你可以試試原欲男性性功能康復治療儀對陰莖進行系統、量化、持續的鍛煉。