目前這種情況是屬于皮膚的角化癥，這種情況可以用點維a酸乳膏看看是否能夠改善，并且做好皮膚的保濕，平時多吃青菜水果多喝水，這種情況會逐漸改善的，也可以適當的補充維生素C會更好一些。然后注意防曬，注意保濕。
      

      你好，根據您所描述癥狀來看的話主要還是考慮缺乏維生素引起的啊，沒有什么太大的問題不用過于擔心啊，一般不會影響到身體的健康的，平時注意保持皮膚的衛生，多吃水果蔬菜補充維生素，不要暴曬，不要吃辛辣刺激性的東西，可以擦點維生素E乳膏，吃點維生素C維生素E膠囊復合維生素等藥物治療。
      

      這種情況可能是屬于神經性皮炎，是過敏有關系，也會出現這樣的現象，可以涂抹一些抗過敏之類的藥物治療，比如可以涂抹無極膏或者是皮炎平軟膏，注意清淡飲食調理，再觀察，也可能慢慢就會好轉，一般不會對身體健康造成大的影響。
      
      以上是對“一片一片的像雞皮疙瘩似的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！