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回避型依戀人格怎么治療

男 | 21歲 2022-04-28 16:21:07 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 回避型依戀人格怎么治療啊,我有時(shí)候覺(jué)得自己什么都做不了,就是個(gè)拖后腿的人,別人笑或者說(shuō)話覺(jué)得別人在笑話或議論自己,有很多人圍著自己的時(shí)候感覺(jué)不自在,遇到喜歡的人也不敢表白,害怕被拋棄。還特別喜歡亂想,這種感覺(jué)真的很累,想快點(diǎn)擺脫困境。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2022-04-28 20:09:17 我要投訴

      可采用心理治療和藥物治療的方式。要正確的認(rèn)識(shí)自己,主要是認(rèn)知行為治療,讓患者正確認(rèn)識(shí)自己,多參加一些活動(dòng),在交往中獲得信心。克服焦慮緊張的心理。嚴(yán)重的可以服用阿普唑侖等抗焦慮的藥物。
      

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