通常說的羊蛋指的是羊的睪丸,具有提高機體免疫力、抗疲勞、補益腎陽、美容養顏,強壯身體的作用。羊蛋當中含有較多的蛋白質,脂肪,氨基酸,維生素,礦物質,能夠為身體提供充足的營養,但是對于孕婦、哺乳期或嬰幼兒不建議吃羊蛋。
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