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多吃維生素D有哪些好處呢

保密 | 0個(gè)月 2022-04-25 22:59:31 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 多吃維生素D有哪些好處呢

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網(wǎng)友：91494
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2022-04-25 23:45:32 我要投訴

      維生素d可以促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，對青少年來說有助于生長發(fā)育，對中老年人來說可以防止骨質(zhì)疏松，還可以降低肥胖的發(fā)病率，降低心腦血管的疾病，降低內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。
      

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