這種情況我覺得沒啥必要擔(dān)心，我們常用的這種智能的手環(huán)，其實(shí)它的準(zhǔn)確率還是很低的，參考一下也就可以了，沒必要當(dāng)真，如果你有癥狀的話，還是要做專業(yè)性的一些檢測(cè)，但沒有癥狀的話，我覺得就沒必要。

      小米手環(huán)測(cè)試睡眠質(zhì)量低，這種情況也不一定很準(zhǔn)確，建議每天晚上睡前熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于安神，并且白天的時(shí)候適當(dāng)?shù)亩嘧鰬敉饨∩磉\(yùn)動(dòng)，然后10點(diǎn)之前上床睡覺，不要熬夜過(guò)晚，有利于改善睡眠質(zhì)量。
      

      你好，因?yàn)槭汁h(huán)是測(cè)試的情況下，不排除會(huì)引起出現(xiàn)有誤差的情況，建議最好還是先進(jìn)一步的去醫(yī)院做一個(gè)心臟檢查以后再進(jìn)行后續(xù)的判斷，治療判斷是否有無(wú)心臟原因后，所形成的情況選擇后續(xù)的對(duì)癥治療為主的。
      
      以上是對(duì)“小米手環(huán)檢測(cè)睡眠呼吸質(zhì)量低”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      這種情況的話，可以先去醫(yī)院做個(gè)過(guò)敏源，看看具體對(duì)什么過(guò)敏，因?yàn)檫@個(gè)小米手環(huán)的話，它只是一個(gè)保健品，并不是說(shuō)氣質(zhì)量不好，這個(gè)區(qū)需要看你工作的環(huán)境，還有生活的環(huán)境，如果有過(guò)敏源的話，可以檢查過(guò)敏源看一下。