目前出現尿失禁這種情況，需要去正規醫院找醫生檢查一下，是否是泌尿系感染，或者是否是其他原因，這種情況還是需要引起重視的，而且每天晚上睡前不要喝水過多，并且要注意保暖，不要著涼。這種情況需要去醫院找醫生看一下。
      

      你好，根據您所描述癥狀來看的話，如果頻繁的出現尿失禁的癥狀，很有可能是有泌尿系統的炎癥或者是屬于有尿路感染等原因導致的這種現象，也不能排除有神經系統的問題或者是屬于膀胱括約肌松弛。建議您平時要注意適當的做提肛訓練，注意隱私部位衛生，不要吃辛辣生冷的東西啊，可以吃點縮泉丸進行治療。

      經常有尿失禁這種問題應該到醫院去檢查一下尿流動力學，神經電生理的方面，確定是否有疾病方面的狀況，保持良好生活起居習慣和心態，多飲水勤排尿，目前需要確定是否有軀體疾病，導致的尿失禁。因為沒有進行檢查，而且自己也認為跟心理狀態有關，可能這種所謂的尿失禁，只是自己主觀上認為是尿失禁，實際上并不是尿失禁。
      
      以上是對“之前每年會尿失禁一次，現在更頻繁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！