懷孕期間出現(xiàn)便秘的情況并不少見(jiàn)，對(duì)于這種情況，和懷孕之后的激素變化導(dǎo)致的胃腸蠕動(dòng)減弱有關(guān)系。另外，子宮增大也會(huì)影響腸蠕動(dòng)，需要少吃多餐，建議多吃蔬菜，適當(dāng)活動(dòng)。綠葉蔬菜有利于補(bǔ)充膳食纖維，促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
      

      你好，懷孕期間由于體內(nèi)激素水平的作用，可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而導(dǎo)致消化不良，便秘等不適，建議多吃新鮮高纖維蔬菜，比如芹菜，菠菜，油菜，白菜等，適量吃水果
      
      以上是對(duì)“懷孕期間便秘該怎么解決”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！