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男生長痘痘如何改善生活習慣

保密 | 0個月 2022-04-17 09:59:37 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男生長痘痘如何改善生活習慣

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湯艷妮
湯艷妮 海城正骨醫院   主治醫師 擅長: 胃病，膽囊炎，感冒以及支氣管炎等疾病，有著很好的治 幫助網友：17526
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2022-04-17 10:08:37 我要投訴

      對于男性出現的痘痘這種情況想要改善，一定要謹記辛辣刺激性食物，不要吃燒烤油炸食品，也不要吃過多的甜食，多吃新鮮的蔬菜和水果，葷素搭配，營養均衡，多喝水促進代謝，不要熬夜，保證充足睡眠，適當鍛煉身體，提高身體免疫力。
      

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