如果腳趾每天都有刺痛，而且很長時間了，有可能是屬于體內有淤血出現的癥狀，還可以到醫院抽血檢查排除其他血液疾病，如果有淤血是可以用一些活血化瘀的中藥煮水泡腳，比如紅花，艾草，每次泡20分鐘，早晚各一次也可以做下放血療法。
      

      腳趾頭紅腫疼痛，主要考慮甲溝炎的問題，甲溝炎屬于炎癥性的感染，平時穿鞋要盡量寬松透氣，避免擠壓刺激，可以在紅腫部位涂抹紅霉素軟膏或者拿碘伏擦拭消毒，如果有指甲的問題，可能需要做到拔甲處理
      

      如果腳趾每天都出現有刺痛這種情況，有可能是平常走路過多或者損傷之后有淤血而出現的癥狀，避免局部損傷，不要勞累，可以多用熱水泡腳，或者在泡腳過程中配合用些艾葉，紅花，可以改善周圍的血液循環，有利于恢復。也可以做一下針灸療法。
      
      以上是對“腳趾每天都在刺痛，已經好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腳趾頭出現刺痛，有可能是神經性疼痛引起的癥狀，比如末梢神經炎，或者腳趾受擠壓都有可能會出現刺痛感，每天晚上用熱水泡泡腳，改善血液循環，如果癥狀不能消失需要就醫神經內科治療。