健康咨詢描述: 現(xiàn)在轉(zhuǎn)氨酶指標(biāo)200多。應(yīng)該是經(jīng)常熬夜,喝酒的原因。現(xiàn)在還有點(diǎn)輕微脂肪肝。像這個情況我要吃點(diǎn)什么保肝護(hù)肝的藥物輔助治療嗎?把轉(zhuǎn)氨酶給降下來。這個好降嗎?
因?yàn)楝F(xiàn)在轉(zhuǎn)氨酶有200多輕度的脂肪肝,這個其實(shí)暫時來說可以不先用藥物進(jìn)行治療的,可以先通過飲食以及改善生活習(xí)慣來進(jìn)行改善的,一般這個可以通過清淡的飲食來進(jìn)行調(diào)理,避免熬夜,要有充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉
出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶高輕微的脂肪肝,那么這種情況,這個需要靠平時的保養(yǎng)一定要注意,不能喝酒,不能吃辣的食物,或者是含脂肪比較高的食物,可以多做些有氧運(yùn)動來改善這個癥狀,清理的脂肪肝,通過飲食的調(diào)理可以不用藥物治療。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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