如果只是月經前乳頭出現硬塊疼痛的情況，疼痛不嚴重，這屬于正常的生理現象，月經干凈后就緩解，應該沒有什么問題，注意多休息，不要過于的勞累。也可以去醫院就診，做個乳腺彩超檢查，看看是否有乳腺增生，如果乳腺增生引起的，可以服用藥物調理一下。

      如果要是她月經前后的話，有乳頭有硬塊疼痛的話，這種情況一般來說，考慮有可能乳腺纖維瘤和有乳腺增生這種情況，但是我覺得最好也得檢查一下，看一看，排除一下有沒有乳腺的病變之類的這種檢查？一般先做乳腺的彩超，必要的時候還得做個鉬靶檢查一下看一看
      

      例假前后一邊乳頭有硬塊，疼痛癥狀和激素變化有關，系彩超檢查乳房的情況。觀察看看月經過后怎樣彩超檢查一下乳房，如果正常就影響不大。生活規律，不熬夜不吃辛辣刺激的食物。
      以上是對“例假前后一邊乳頭有硬塊疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！