引起月經推遲的原因是有很多的內分泌方面的問題，婦科疾病以及飲食生活習慣不規律，建議去醫院就診，首先需要做一個B超檢查和性激素6項檢查，看看是否有異常的情況，需要明確診斷原因對癥調理，平時注意不要經常熬夜，避免著涼等引起月經不調的原因。
      

      這種情況考慮還是由于你生活不規律，內分泌紊亂等原因引起的月經不調。建議你首先要改變生活方式，養成良好的生活習慣。不勞累不熬夜，保證有充足的睡眠時間和質量，保持心情的愉悅。同時化驗一下性激素6項。然后對癥調理。
      

      一般月經周期21到35天是正常的,月經持續三到七天之間是正常的！如果月經經常不規律，出血量不正常。那應該去醫院做彩超檢查和激素6項檢查，看看有沒有問題，然后對癥治療的！另外也可以找中醫大夫調理，或者是服用短效避孕藥調理。
      
      以上是對“月經總是推遲怎么辦啊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般情況下女孩子就是14歲左右已經初潮了，在來月經的半年之內有可能不太規律，那你目前這個年齡如果一天不規律，有可能就跟你分泌的問題了，首先就是你可以吃烏雞白鳳丸調理一下，或者查一下性6項激素，然后給你檢查結果再綜合考慮。