經常感冒，還容易犯困是怎么回事？

男 | 23歲 2022-04-12 08:10:14 1人回復來自

健康咨詢描述：我最近經常感冒，一感冒就犯困，每天昏昏沉沉的沒有精神

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2022-12-09 15:42:59

你好，根據你的情況，如果經常感冒的話，應該是個人體質虛弱，免疫力低的原因。容易犯困是感冒以后身體抵御機制在和病毒做斗爭，所以會導致身體比較困容易出現瞌睡。建議加強身體鍛煉，避免熬夜，保證睡眠充足，同時也可搭配服用一些增強免疫力的產品，如天美健乃捷爾初乳素膠囊，含20%的免疫球蛋白，可以提高免疫力。

掛號科室：呼吸內科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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