你描述的雙方性生活后兩個人都有不適癥狀，那么有可能是你們性生活過程中沒有注意保持衛生導致的癥狀，以后再有性生活一定要保持衛生，你是否有包皮過長，如果有包皮過長建議保持衛生或者是割掉包皮徹底治愈，現在這個癥狀女性需要去婦科檢查確診治療男性可以每天勤清洗不緩解就需要涂抹或者口服抗生素治療。
      

      不注意衛生引起的包皮龜頭發炎的情況，可以使用高錳酸鉀溶液或者是碳酸氫鈉溶液浸泡一下生殖器的涂抹點紅霉素軟膏或者是克霉唑乳膏促進炎癥的消散的，也可以涂抹皮炎平軟膏止癢。