如果平時同房做好避孕措施的話，那一般不會懷孕，如果同房沒有避孕措施，現在早孕試紙測試陰性的話，也是可以及時的驗血檢查看看的，沒有懷孕的話是可以考慮用藥來調理月經的。

      月經周期受多種因素影響的，如勞累，精神緊張，壓力過大，著涼，環境改變，熬夜的都可以影響月經周期的。你現在月經推遲沒來，早孕試紙檢測陰性，考慮懷孕的可能性不大。你的情況也可能是精神因素引起的。放松心情暫時再觀察一下。如果實在擔心也可以去醫院抽血化驗血HCG，診斷早孕早而且準確

      月經推遲四天，如果驗孕棒檢查陰性，這種情況多數考慮沒有懷孕，至于出現輕微的胃腸道反應，有可能與精神因素有一定的關系，建議放松心情，耐心等待，越緊張越影響月經來潮，如果一周后還是沒有月經來，再次檢查是否懷孕。
      以上是對“月經推遲四天了，不知道是不是意外懷孕了。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！