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什么按摩法可以瘦小腿

保密 | 0個月 2022-03-30 23:55:50 1人回復 來自

健康咨詢描述: 什么按摩法可以瘦小腿

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2022-03-31 06:15:06 我要投訴

      通過適當?shù)陌茨σ部梢詭椭菪⊥龋梢栽诿刻焱砩舷赐暝枰院笤谛⊥壬贤可暇突蛘呤怯袧櫥饔玫娜樗p手從腳踝至大腿方向進行,大小腿內(nèi)側的按摩動作重復3到4次,直到感覺腿部發(fā)熱為止,然后五指張開雙手在大腿根部腹溝部分進行按摩。因為腹股溝集中一部分的淋巴結,通過按摩可以幫助促進新陳代謝來達到排水燃脂的作用。
      

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