健康咨詢描述: 有便意,但是大便費勁,有點兒便不盡的感覺,一點一點往外擠,很不舒服,每次蹲廁所時間都很長,也不是干便,不知道怎么了,有兩年時間了,體重也增重不少
這種情況主要就是缺乏運動導致便秘了,這個建議您平時一定要注意多吃青菜,不要吃太多肉類和雞蛋,也要注意多運動多活動,促進胃腸道的蠕動,也可以應用蘆薈膠囊,番瀉葉進行緩解癥狀,或者是去醫院的中醫科采用中藥進行調理。
患者這種情況有可能是日常生活中的飲食結構不太合理,也就是說患者攝入的膳食纖維實在太少了,最終導致的腸道蠕動變慢,從而導致排便比較費力,另外就是患者也有可能是因為出現了一些結腸炎或者腸梗阻,這樣一來就會影響到大腸的蠕動,也會導致這種情況。
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