指導(dǎo)意見：
      你所表現(xiàn)的癥狀可能是患有心理疾病導(dǎo)致的，不想考慮是患有焦慮癥、強(qiáng)迫癥的可能性比較大。如果你自己沒有辦法進(jìn)行調(diào)整，控制不住這樣的想法，建議你最好去醫(yī)院掛心理門診，看心理醫(yī)生。
      

      目前給了一些焦慮強(qiáng)迫情緒或者癥狀。例如情緒不穩(wěn)定，對(duì)某些事情的過度的糾結(jié)，或者強(qiáng)迫性窮思竭慮。有些可能與精神心理因素有關(guān)，例如壓力或者環(huán)境因素的影響，有些可能與個(gè)性及認(rèn)知有關(guān)。需要調(diào)整心態(tài)，凡事需要順其自然，有效轉(zhuǎn)移注意力。嚴(yán)重者需要一定的心理治療及藥物治療等。