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高齡產(chǎn)婦生完孩子如何瘦身

保密 | 0個(gè)月 2022-03-26 17:33:27 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 高齡產(chǎn)婦生完孩子如何瘦身

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王淑芬
王淑芬 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒肺炎、呼吸衰竭、小兒心肌炎、腦膜炎、癲癇、過(guò)敏 幫助網(wǎng)友：23501
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2022-03-26 17:48:30 我要投訴

      高齡產(chǎn)婦生完孩子后在飲食上要注意，不要吃高熱量高脂肪的食物，吃這些食物很可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而導(dǎo)致脂肪堆積，晚餐最好不要吃飽，可以做些瑜伽運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)呼啦圈，跑步等。
      

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