這個有可能是肛周膿腫炎癥刺激引起的，也有可能是痔瘡導致的，所以應該到醫院肛腸科做一些檢查，確定實際病因，再針對性的治療，目前要注意局部清潔衛生，避免用手抓破，還要保持大便通暢。
      

      從您上傳的圖片以及描述的情況來看，目前肛門有一個腫物，首先需要檢查是否有肛瘺或者是肛周膿腫所引起的，并且需要養成良好的生活習慣，避免吃辣椒和各種刺激性的食物，養成良好的排便習慣

      你好！根據你的病情介紹分析。因為沒有具體檢查局部的情況，從照片上看，這象是一個外痔并有炎癥水腫，或是痔核形成。也不能完全排除是否有小的肛周膿腫可能。建議到正規醫院肛腸科進一步檢查，查清病情規范治療。這種情況自己處理也是困難的。
      以上是對“之前有肛裂反反復復，現在長包，有點痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！