你好，這種情況下考慮還是和局部的軟組織是有關系的，軟組織或者是韌帶損傷等情況都是會有影響的，目前的情況需要減少活動量，可以適當的選擇外用的藥物，涂抹紅花油，針對病情的后期恢復效果也是屬于比較好的，建議您最好先全面診斷一下的。
      

      通過照片所顯示的具體位置很顯然，可能跟長時間的過度運動牽拉有一定的關系，對于目前的情況來看呢，可以在跑步的時候帶有護膝來進行有效的保護，可能嗯，在鍛煉后不會出現類似的刺激性的癥狀。
      

      根據你描述的情況和你所拍的這個圖片來看，像是有一些水腫的情況，如果在這個位置按壓疼痛，那么有可能是膝關節引起了積液或者是滑膜炎等原因導致的，也不排除是因為運動之后膝關節有一些韌帶損傷。可以外用云南白藥或者是貼點膏藥看看癥狀能不能夠緩解，如果持續出現疼痛不能緩解，那么最好是去醫院拍個CT檢查看一看。最近一段時間還是要多休息，不要再劇烈運動了。也不要跑步。
      
      以上是對“腿部膝蓋連接處關節疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！